Все новости

Как проработать травму, не погружаясь в детали

Ситуации, когда человек не готов делиться своим травматическим опытом с психологом, довольно распространены. Страх и стыд могут останавливать на пути к исцелению, и даже когда эмоции берут верх, остаётся вопрос: как справиться с этим без необходимости...

01.04.2026, 23:01

Как найти баланс: строим здоровые границы с бывшим супругом

Отношения с бывшим супругом зачастую представляют собой парадокс: стремясь раз и навсегда забыть человека, с которым связывала жизнь, можно оказаться в ситуации, когда встречи происходят всё чаще. Работая над собственным благополучием, важно...

01.04.2026, 22:38

Чужие ли мы друг другу? Понимание отчуждения в семье

Отчуждение в семье и чувство одиночества в браке — это более чем просто наблюдение; это глубокая проблема, с которой сталкиваются многие пары. Как часто возникают мысли о том, что, несмотря на совместное проживание и воспитание детей, мы стали...

01.04.2026, 22:02

Как пандемия изменила восприятие загородной жизни

С момента пандемии взгляды на загородную недвижимость и жизнь за городом существенно изменились. Анализ показывает, что с 2019 года интерес к загородной жизни в Самарской области значительно возрос. Всё больше людей стремятся выбрать дом не только для...

01.04.2026, 21:39

Правила совместного проживания мечты и реальности

Комиксы талантливого карикатуриста Джона Александра Герра Диаса, известного как JAGODIBUJA, уже много лет радуют своих поклонников. Его серия под названием "Жизнь с хипстершей и геймершей" сочетает в себе много юмора...

01.04.2026, 21:02

Страх отвержения: Что стоит за вашими переживаниями?

Страх отвержения порой проявляется не в самых очевидных формах. Он редко звучит как простое «я боюсь, что меня отвергнут». Этот страх чаще всего маскируется под социально приемлемыми мыслями и действиями. Например, многие могут говорить себе:•...

01.04.2026, 20:38

Как сформировать здоровую самооценку в современном мире

В эпоху, когда устоявшиеся ориентиры, такие как традиции и религиозные убеждения, становятся все более размытыми, вопрос о том, что такое хорошая или плохая самооценка, стоит особенно остро. На чем же можно основываться в...

01.04.2026, 20:02

Сны знают о вас больше, чем вы сами

Что такое сновидение? Сны — это одно из самых загадочных явлений человеческой психики. Эти яркие, порой странные и полные эмоций образы зачастую остаются в памяти даже после пробуждения. Но что они на самом деле представляют собой? Учёные уверяют, что...

01.04.2026, 19:39

Фильм киностудии Горького завоевал две награды на фестивале «Неизвестная Россия»

Документальная лента «Наше хрупкое счастье», созданная Киностудией Горького, удостоилась двух престижных наград на фестивале «Неизвестная Россия». Об этом сообщили в пресс-службе столичного...

01.04.2026, 19:02

Как понять, что он влюблён: неосознанные жесты мужчин

Мужчина может долго уверять себя, что всё под контролем, но настоящие чувства неизменно проявляются через невербальные сигналы. Часто именно его тело выдает настоящие эмоции, даже если слова и действия...

01.04.2026, 18:38

Дофаминовая зависимость у подростков: когда гаджеты становятся проблемой?

Современные родители часто оказываются перед вопросом: где проходит черта между нормальным использованием цифровых устройств и опасной зависимостью? Шесть часов за экраном после уроков — это признак цифровой...

01.04.2026, 18:02

Ошибки: почему они важны для личностного роста

Ошибки — это неизменная составляющая человеческого опыта. В психологии существует множество подходов к пониманию их влияния на личностное развитие. Каждый промах, даже самый незначительный, часто воспринимается как трагедия, во...

01.04.2026, 17:39

Пять фильмов, которые помогут освоить искусство знакомства

Искусство знакомства — это не просто набор фраз, а целая система, которая открывается через фильм. Не существует одной картины, которая бы полностью раскрыла эту тему, но пять фильмов, каждый из которых предлагает свои уникальные техники и...

01.04.2026, 17:03

Эмоциональные вампиры: как защититься от энергетических разрушителей и сохранить душевное спокойствие

Не раз замечали, что после общения с определенными людьми на душе становится тяжело, как после долгого рабочего дня? Или, наоборот, есть знакомые, с которыми остаётся чувство лёгкости и радости? Это не случайность! В психологии люди, оставляющие после...

01.04.2026, 16:39

Чем живы отношения с заказчиком, если не деньгами?

Проект, который длится семь лет, должен быть венчан чем-то значимым — например, памятной табличкой, отмечающей выдающиеся достижения подрядчиков. Но реальность зачастую оказывается далека от этого идеала. В условиях жесткой конкурентной борьбы...

01.04.2026, 16:03

Как вернуть себе покой и сон в цифровую эпоху

Современный мир стал ареной противоречий: с одной стороны, масса инструментов для отдыха и развлечений, а с другой — ощущение постоянной усталости и стресса. Смартфоны, когда-то удобные устройства, превратились в зловещих захватчиков...

01.04.2026, 15:39

Как психическая травма влияет на наше поведение и восприятие мира

Терапия травмы — сложная и деликатная тема, заслуживающая внимания. Данная статья открывает дверцу в мир восприятия травмы, подчеркивая...

01.04.2026, 15:02

Горькие уроки развода: что стоит знать каждому

Развод может быть шоком, как холодный душ, заставляющий взглянуть на вещи с другой стороны. Многие люди после разрыва осознают свои ошибки, которые долгое время оставались незамеченными. Печаль в том, что эти осознания приходят слишком поздно. Вот...

01.04.2026, 14:38

Tinder инвестирует в безопасность и возвращение к реальным знакомствам

Tinder презентовал новые функции и масштабные обновления своего приложения, направленные на оживление сервиса знакомств. В ответ на текущие вызовы, компания делает акцент на безопасность пользователей и активное использование технологий искусственного...

01.04.2026, 14:02

Почему мы не отпускаем боль: психология незавершённых отношений

Многие люди, пережившие эмоционально токсичные связи, сталкиваются с мучительным чувством незавершённости. Это может быть результатом психологического насилия, манипуляций или обесценивания. После выхода из таких отношений, ощущение, что...

01.04.2026, 13:38