В жизни многих молодых семей появляется вопрос о балансе между родительскими обязательствами и потребностями партнера. Одна такая пара, состоящая в браке шесть лет и воспитывающая двоих маленьких детей, сталкивается с непростой...
Все новости
Взаимоотношения между людьми иногда бывают сложными, и путаница в терминах добавляет непонимания. Часто сталкиваемся с путаницей между «близкими» и «ближними». Несмотря на звучание, это совершенно разные понятия.
Кто такие близкие?
«Близкие» — это те...
Проекции часто оказывают мощное влияние на нашу жизнь, приводя к боли и разочарованию. Эти неосознанные механизмы заставляют нас действовать импульсивно:
устремляться из одних отношений в другие,
изменять места работы слишком часто,
перекладывать груз...
Счастье нередко ассоциируется с переполненной эмоциями жизнью — непрерывным движением и яркими событиями. Однако истинное счастье часто проявляется в спокойствии и простоте. В этом контексте важно понять, почему наш...
В нашем обществе существует стереотип, что быть добрым – это значит угождать всем. Люди улыбаются, соглашаются и помогают, иногда даже перевыполняя свои обязанности, несмотря на свое собственное здоровье и...
Часто кажется, что процесс изменения — это нечто интеллектуальное. Мы верим, что если найдем нужную книгу или мудрого психолога, которые откроют нам глаза, то жизнь начнет меняться к лучшему. Мы накапливаем знания о прокрастинации, но продолжаем...
Что делать, если кто-то ранил ваши чувства?
Когда близкие или знакомые наносят эмоциональную травму словами, поступками или предательством, возникает необходимость выбора. Даже если вы привыкли реагировать по шаблону, возможности остаются: можно...
Самооценка — это то, что стало особенно актуальным благодаря психологическим исследованиям. Человек постепенно осознает, что любовь, признание и уважение к себе важны для гармоничной жизни.
Однако возникает резонный вопрос: как...
С приближением Нового года в воздухе витает особая атмосфера магии и новых надежд. Уникальным примером этой волшебной силы может служить классическая история Чарльза Диккенса «Рождественская песнь в прозе». Это произведение, написанное задолго...
Комплексы мученика, синдром спасателя, мания преследования, Казанова и Дон Жуан — все эти психологические феномены переплетаются в нашем быту. Они заставляют нас жертвовать собой, искать любовь в пустоте или считать себя центром Вселенной....
Когда человек сталкивается с "негативными" эмоциями, его первая реакция зачастую бывает резкой и осуждающей. Мы можем думать: "Это ужасно, необходимо избавиться от этого чувства, со мной что-то не так". Однако такой подход редко приносит пользу...
В современном мире психотерапии стало распространено мнение, что главный ключ к счастью заключается в умении принимать любовь и внимание от окружающих. Такую точку зрения часто поддерживают, утверждая, что, если человек не получает...
Каждый родитель стремится создать незабываемое событие для своего ребенка. Вот и мама одной девочки готовила настоящий праздник в стиле «Алисы в стране чудес». Сценарий включал в себя безумное чаепитие, игры и...
Сепарация от родителей — это ключевой этап взросления, на котором человек осознает свою независимость. Этот процесс начинается рано, уже в возрасте трех лет, когда у ребенка формируется представление о себе и появляется желание действовать...
Ситуация, которую пережила Людмила Сергеевна, наполняет вопросами о справедливости и границах личного пространства. На протяжении многих лет эта кладовка была не просто хранилищем, а частью её жизни: воспоминания о муже, домашние заготовки и...
В мире кризисной психологии утраты занимают особое место. В то время как потеря близких людей – родственников или друзей – воспринимается как естественное горе, утрата домашнего любимца часто остается в тени. Этот...
Заниженная самооценка — это нечто большее, чем просто негативное восприятие себя. За этим понятием скрывается сложный мир чувств и убеждений, которые часто ошибочно интерпретируются как непринятие себя.
Понимание заниженной самооценки
Сложно...
Смерть родителей — это не просто конец. Многие считают, что после их ухода все обиды и несостыковки автоматически разрешаются, а внутреннее умиротворение приходит само собой. Однако реальность такова, что уход родителя, напротив, может усилить чувство...
На протяжении двух лет человек, который когда-то болезненно зависел от алкоголя и курения, активно исследует свою новую трезвую жизнь. Эти привычки существовали с 15 лет, и каждая часть бытия была пропитана ими, однако после почти 36 лет, прежде чем...
В современной психологической практике встречается интересный феномен. Люди, ведя привычный образ жизни, иногда начинают задаваться вопросом: "А как бы сложилась моя судьба, если бы я принял(а) иное решение?" Это может проявляться в виде чувства...
