Система 9А — это инновационная модель оценки и развития сотрудников, основанная на матрице из девяти блоков, где акцент ставится на эффективности и потенциале работника. Это эффективный инструмент, позволяющий не только анализировать текущие...
Все новости
Расставание — это не только эмоциональный удар, но и время, когда хочется восстановить контроль. Нередко возникает желание написать или позвонить, чтобы услышать ответ или вернуть старые ощущения. Однако такая...
Синдром «хорошей девочки» не является клиническим диагнозом, а представляет собой устойчивый психологический паттерн, при котором человек ставит общественные ожидания и одобрение выше собственных нужд. Этот феномен, согласно системной семейной...
Нередко могут сниться сны, в которых фигурируют популярные блогеры. В одном из таких снов пользователь рассказал о встрече с блогерами в торговом центре, где происходила съемка видео, а затем они отправились в кино. Но что же это значит?
Символика...
Шум в ушах при неврозе — явление, которое вызывает не меньше страха, чем сами тревожные мысли. Это не просто воображаемый звук, а вполне реальное ощущение, которое может проявляться в виде пика, звона или гула. Состояние особой тревоги и...
Столкновение с реальностью
Недавний случай из практики психотерапевта шокирует. Молодая женщина, радостная и полная жизни, воспитывает троих детей от разных мужчин. Все они растут вместе с её мужем, который, к сожалению, не знает истинной картины. В...
Каждый из нас сталкивался с теми, кто, подобно вампиру, высасывает из нас жизненные силы своей постоянной жалобой на жизнь. Таким образом, важно знать, как иметь дело с такими людьми и сохранить свои эмоциональные ресурсы. Ниже...
Прочные и гармоничные отношения часто возникают не в борьбе с трудностями, а благодаря чёткому пониманию собственных потребностей. История Артёма и Софии идеально это иллюстрирует. Два опытных человека, перешагнувших за сорок, встречаются и строят...
Недавний разговор с директором одного из крупных предприятий раскрыл интересную тему: многие по-прежнему считают психологов шарлатанами. Эта позиция, увы, не нова. Многие уверены, что обратиться за поддержкой — значит признать свою слабость, что...
Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда нет желания что-либо делать, но возникает необходимость объяснять свои чувства. Подобные ощущения могут привести к неудобным оправданиям: "Я бы с радостью, но у меня сегодня сложный день......
Живые примеры из реальности часто подчеркивают сложные механизмы привязанности между партнёрами. Один из таких случаев показывает, как тревожный тип привязанности может убивать уверенность в себе и парализовать здравый смысл. Когда один из партнеров...
Согласно последним данным, продажи антидепрессантов в России за последние три года выросли более чем вдвое. Парадокс заключается в том, что, несмотря на растущее потребление этих препаратов, уровень тревожных расстройств по-прежнему не снижается. Наша...
Расставание зачастую оставляет за собой эмоциональные шрамы, и чувство зависти к бывшему партнеру, который начинает новую жизнь, — это нормальная человеческая реакция. Психологи подчеркивают, что такие эмоции могут быть не только неприятными, но и...
По данным свежего исследования, проведенного сетью смарт-офисов SOK в сотрудничестве с дейтинг-сервисом «Мамба», более половины россиян видят в офисе не только место для трудовых свершений, но и потенциал для романтических знакомств. В опросе, 51%...
Некоторые люди могут столкнуться с искушением заглянуть в сообщения партнёра, задаваясь вопросом: «А вдруг я пропускаю что-то важное?» Это желание соглядатая сложно озвучить даже себе, но оно нередко возникает, и причины этого скрыты гораздо глубже...
Современный рынок отношений все чаще напоминает финансовую биржу, где эмоции уступают место расчётам. Юная девушка, назовем её Катей, в возрасте 25 лет, выбирает для себя путь, основанный на строгом анализе: она предпочитает встречи с женатыми...
Проблема, с которой сталкиваются многие, заключается в том, что чем больше усилий человек вкладывает в отношения, тем хуже его партнер начинает к нему относиться. Причины этого явления могут быть как простыми, так и сложными.
Среди популярных мнений в...
Не всегда насилие принимает суровые формы, такие как крики или физическое воздействие. Зачастую оно проявляется в более незаметной, но не менее разрушительной манере — под личиной заботы и сочувствия. Скрытый абьюз является своеобразным процессом...
Мысли Карла Юнга о любви и свободе
В жизни часто возникает желание удерживать тех, кто уходит. Страх потерять важного человека приводит к desperate попыткам сохранить отношения, однако истинная суть любви — это свобода и уважение к...
Многие уверены, что первая консультация с психологом проходит по стандартному сценарию. Обычно предполагается, что специалист начнет с вопросов о родителях, затем проявит сочувствие и предложит обсудить детские переживания и личные...
