Все новости

Почему парная терапия с нарциссом может быть опасной
Существует распространенное заблуждение, что совместная терапия с нарциссом может улучшить отношения. Некоторые пары могут решиться на этот шаг по двум основным причинам: либо один партнер, осознав трудности в отношениях, направляется к специалисту...
20.05.2026, 14:01

Почему мы боимся важного разговора
Каждый из нас сталкивается с ситуациями, когда, кажется, настало время для откровенного разговора. Тема не отпускает, в душе накапливается недосказанность, но именно в этот момент возникает нечто, что заставляет откладывать разговор....
20.05.2026, 13:01

О чем говорят третьи места в нашей жизни?
Недавно стало очевидно, что третьи места — это тема, о которой часто упоминают в видео, но не обсуждают в текстах. Пора это исправить. В 1989 году американский социолог Рэй Ольденбург заметил, что для настоящего счастья недостаточно лишь дома («первое...
20.05.2026, 12:01

Как избавиться от влияния нарцисса: важные шаги к свободе
Психологическая правда, зачастую неприятная для восприятия, касается глубоких эмоций, связанных с взаимодействием с нарциссом. Многие стремятся не к мести, а к справедливому возмездию. Желание, чтобы обидчик почувствовал, понял и осознал...
20.05.2026, 11:00

Летний отдых: радость находиться дома в эпоху идеальных инстаграмов
С приходом лета многие мечтают о беззаботном отдыхе на экзотических пляжах. Однако, глядя на яркие фото в социальных сетях, возникает непреодолимое чувство стыда, если отпуск проводишь вдалеке от райских мест. В то время как друзья...
20.05.2026, 10:37

Изменения в жизни: осознанно или вынужденно?
Перемены — часть нашей жизни В жизни неизбежно происходят изменения. И каждый из нас выбирает, как на них реагировать: Осознанные изменения — это когда человек открывает сердце для нового, не держится за...
20.05.2026, 10:00

Как провести откровенный разговор: секреты успешного общения
В английском языке есть фразы, которые мгновенно вызывают нужные эмоции. Например, a heart-to-heart — это выражение напоминает о глубоких и искренних беседах, которые могут произойти поздно ночью на кухне или в автомобиле, когда все тайны уже на...
20.05.2026, 09:37

Как распознать хроническую усталость: мнения экспертов
Хроническая усталость — это не просто ощущение утомления, а настоящая медицинская проблема, о которой стоит знать каждому. В эфире радиостанции «Говорит Москва» доктор медицинских наук и диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА...
20.05.2026, 09:00

Сексуальная свобода и двойные стандарты: как слатшейминг влияет на женщин
Двойные стандарты в области сексуальности Почему большинство людей осуждают женщин за их сексуальное поведение, а мужчины остаются безнаказанными? Этот вопрос продолжает оставаться актуальным, подчеркивая существование ожесточенных двойных...
20.05.2026, 08:37

Как преодолеть сомнения в чувствах партнёра: пошаговое руководство
Многие женщины сталкиваются с трудной задачей — определить, действительно ли их партнёр любит их. Часто простые действия, такие как сообщение или взгляд, могут вызывать тревогу, ревность и страх потери. Это внутреннее беспокойство истощает...
20.05.2026, 08:00

Почему стоит переосмыслить свою ценность вне продуктивности
Слово «продуктивный» когда-то звучало как похвала, однако сегодня оно воспринимается как строгое требование. Если день проходит без заметных результатов, скапливается внутреннее недовольство, словно не был сдан важный экзамен. Со строгим...
20.05.2026, 07:37

Зависимость как болезнь мозга: взгляд с научной стороны
Модные нормы и стереотипы порой создают вредные мифы о зависимостях. В семьях, сталкивающихся с этой проблемой, часто звучат фразы вроде: «Он не хочет собраться» или «Если бы любил, то давно бы остановился». Однако...
20.05.2026, 07:01

Как деньги влияют на отношения: мнение психолога
В наших жизнях деньги занимают значительное место, и влияние их на отношения может быть весьма сложным. Согласно мнению психологов, отношения часто испытывают трудности из-за разницы в доходах между партнерами.Ситуации бывают разные. Например, один из...
20.05.2026, 06:37

Переосмысляя кризисы: как понять мужчину в разные этапы жизни
Женщины часто стремятся разгадать тайны внутреннего мира своих мужчин, чтобы понять, что на самом деле происходит в их сознании. В этой статье рассматривается книга Е. Новоселовой "Мужчина это вообще кто?", где жизнь мужчины описывается как безмолвные...
20.05.2026, 06:00

Ревность: Как преодолеть ядовитые эмоции и укрепить отношения
Ревность... Всего одно слово, а в нем скрыты глубокие страдания, страхи и неуверенность. Это чувство подкрадывается незаметно, как тень, окутывая сердце опустошающей паутиной. Сначала появляется легкое беспокойство, затем...
20.05.2026, 05:38

Даты рождения, которые открывают двери к ангельской защите
В жизни порой происходят удивительные события, которые сложно объяснить здравым смыслом. Опаздываешь на поезд, и именно он ломается; вдруг получаешь звонок от старого знакомого, о котором долго не думал; заблудился в незнакомом городе, и...
20.05.2026, 05:00

Как вернуть страсть в отношениях: простые секреты и советы
Что делать, если страсть утихла? Когда в отношениях ощущается спад страсти, важно определить, что произошло. Если раньше между партнёрами была яркая связь, это уже хороший знак. Можно начать с анализа того, что конкретно нравилось вашему партнёру:...
20.05.2026, 04:37

Как распознать триангуляцию и избежать сплетен
Сплетни всегда сложны для нас. Обсуждая других, мы часто забываем о том, что сами не хотим попасть в их роль. Когда вы рассказываете о своем дне, о скучном лекторе на тренинге или о том, что произошло в фитнес-клубе, вы, возможно, участвуете в...
20.05.2026, 04:00

Кот, который смог: история любви и преданности
Лена, блуждая по незнакомому микрорайону, пыталась найти нужный дом. Это был старый район с хаотично расположенными зданиями, на многих из которых почти стирались номера. Навигатор шутливо прозванный ею «Сусаниным», постоянно путался в...
20.05.2026, 03:37

Социопат и психопат: мифы и реальность
В современном языке термины «психопат» и «социопат» прочно укрепились, зачастую ими описывают маньяков или токсичных людей среди нас. Однако, реальность оказывается сложнее: с точки зрения психиатрии, эти термины не имеют ярко выраженного научного...
20.05.2026, 03:00