Гнев — одна из ключевых человеческих эмоций, которую давно изучают психологи. Он способен не только разрушать, но и служить источником энергии для действий в трудных ситуациях.
По мнению известного психолога Пола Экмана, гнев...
Новости
Каждому из нас свойственны личные интересы, друзья и занятия. «Нельзя растворяться друг в друге», — мы убеждаем себя, что это и есть настоящая зрелость. Однако с течением времени приходит осознание: вы рядом, но не вместе. Партнер ведет свою...
Почему выбор простых отношений не всегда ведет к счастью
В эпоху бесконечных интернет-контактов и беглых сообщений многие оказываются в ловушке одиночества даже в компании множества знакомых. Мы общаемся с десятками людей, переписываемся и встречаемся...
Нарциссическое расстройство личности, как утверждают многие эксперты, становится всё более распространённым. Однако истинные причины этого явления до конца не ясны. Существует множество теорий, которые объясняют его возникновение, но ни одна из них не...
Вопрос: "Где ты чувствуешь это в теле?" — знаком многим, кто когда-либо посещал психолога или психотерапевта. Часто такой подход может озадачить, ведь многие не понимают, как можно "чувствовать" эмоции в своем теле. Вспоминая, как в свое время...
Рынок услуг психологии часто воспринимается как нечто экстренное: визит к специалисту из-за кризиса напоминает поход к врачу лишь в случае болезни. Однако психология — это не просто спасение в критической ситуации, а ежедневная практика заботы о...
Очевидно, что наше тело — это не просто продукт генов и режима питания. Существует поразительная связь между психикой и физикой. Наши эмоции, привычки и внутренние страхи могут варьировать не только наш психоэмоциональный статус...
Типичные сценарии флирта
Инициатор флирта
В большинстве случаев инициатором флирта выступает мужчина, хотя это не всегда так. Иногда алкоголь может добавить смелости, но и трезвые собеседники также любят флиртовать.
На первом этапе, второй...
В современном мире многие стремятся быть максимально удобными в отношениях. Это проявляется в том, что люди стараются не говорить лишнего, избегают сильных эмоций и не требуют много внимания. Они могут недоумевать: «Почему я не должен быть слишком...
Отношения с бывшими партнерами, обладающими избегаемым типом привязанности, вызывают яркие эмоции и гиперболизированные мнения. Одни люди недолюбливают таких, другие погружаются в изучение теории привязанности, размышляя о причинах...
В современном мире многие стремятся к достижению целей, веря, что счастье и удовлетворение придут только тогда, когда обстоятельства изменятся к лучшему: появится больше денег, времени или ясности в жизни.Однако...
Существуют парадоксы, которые ставят под сомнение концепцию героизма в обществе. В частности, ветераны Вооруженных сил Соединенных Штатов после службы сталкиваются с определенными трудностями при поиске работы. Исследования показывают, что...
Клинический психолог Мариэль Квинт делится рекомендациями для женщин, которые бесконечно стремятся удовлетворить потребности окружающих, забывая о собственных интересах. В недавнем интервью для Daily Mail она обозначила проблему, с которой...
Во многих культурах существует мнение, что обращение к кумирам может помочь понять себя. Считается, что истинные желания таятся там, где возникает зависть. Однако, по сути, искать себя через призму других бесполезно. Внешние идеи формируют...
На повестке дня — препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналлина (СИОЗСН). Их принято считать «антидепрессантами для трудных случаев», и они становятся всё более популярными. Важно понимать, когда и для...
Тревога — это естественный механизм защиты нашего организма, к которому мы обращаемся в моменты опасности. Несмотря на его полезную функцию, тревога может стать иррациональной и мешать нам наслаждаться жизнью. В некоторых случаях мысли о тревоге могут...
Говоря наедине с собой, многие замечают, как легко и уверенно излагают мысли. Но стоит рядом оказаться кому-то важному, и уверенность может исчезнуть, уступив место сбивчивости и запинкам.
Что же происходит с речью в такие моменты?...
В феврале 2026 года Министерство здравоохранения России представило новые методические рекомендации, касающиеся диспансеризации мужчин и женщин, находящихся в репродуктивном возрасте.
Согласно информации от РИА Новости, в этих руководствах обозначен...
Мы часто становимся свидетелями зрелищных моментов в спорте: фигурист падает на элементе, который выполнялся безупречно, футболист промахивается по пустым воротам, а теннисист вдруг теряет выигрышный сет. Зрители шепчут: «сломался» или «не справился с...
Миф о внутреннем критике
Многие люди, обращаясь к психологам, ищут способ заставить замолчать своего внутреннего критика. Однако, как показала практика, попытки игнорировать или подавить этот голос часто приводят к угнетению и ощущению...
