Тревога — это чувство, с которым сталкиваются многие, и зачастую оно воспринимается как нечто исключительно негативное. Однако вовсе не стоит забывать о его полезных аспектах. Эта эмоция может играть важную роль в нашей...
Новости
Развод, травма, утрата близких или крушение карьеры — такие события становятся трамплином для нового начала в жизни многих женщин. В преддверии Международного женского дня представляем истории героинь, которые решились начать все с нуля. Каждая из них...
Фраза «лишь бы человек был хороший» стала основой для множества решений в жизни людей, особенно в непростые 90-е. В те времена, когда все казалось хаосом, именно это выражение обретало особую ценность. Люди искренне верили, что доброта — это...
Зачастую люди, которые категорически отказываются от идеи завести детей, неожиданно осознают свою глубочайшую привязанность к своим любимцам. В моменты, когда они просматривают фотографии в своем телефоне, на передний...
Офис, полный ярких задач и амбициозных планов, может оказаться под гнетом негативной атмосферы, если в центре рабочего окружения оказывается токсичный лидер. Этот феномен, известный как «летучие обезьяны», отсылает нас к сказке «Волшебник страны...
В рамках новой визуальной активности на Telegram-канале, каждый месяц выделяется определённый цвет, чтобы добавить креативности и углубить понимание психологии цвета. Бордовый цвет стал очередным выбором, обладающим глубокими ассоциациями со...
Обида — это чувство, которое бывает неудобно признавать. Не раз мы думаем, что со временем должны забыть обиды, простить и двигаться дальше. Но на самом деле, отпустить обиду невозможно по щелчку пальцев. Если она продолжает вас мучить, это может быть...
В этом разделе рассматриваются ключевые риски и практические советы для тех, кто уже создал или планирует жизнь в лоскутной семье.
Почему смешанные семьи сталкиваются с проблемами?
Несмотря на желание построить гармоничные отношения, смешанные семьи...
Парадоксально, но порой то, что мы воспринимаем как «заботу о себе», оказывается полным её противоположностью. Стремление к высокой продуктивности и самосовершенствованию может незаметно перерасти в формы внутреннего самоповреждения.
Селфхарм зачастую...
Представьте цветок, только что распустившийся и жаждущий солнечного света, готовый радоваться жизни. Но вот садовник вместо заботы решает полить его кислотой. Сначала цветы тускнеют, потом опадают. Зачем уничтожать то, что должно...
С возрастом приходит не только мудрость, но и понимание того, что некоторые мысли лучше оставлять внутри. Не потому, что это признак скрытности или холодности, а скорее из заботы о себе и о близких.
Часто можно заметить, как искренние, но неуместные...
14 февраля — это не просто дата в календаре, а прекрасная возможность выразить чувства, признаться в любви или просто порадовать своих близких. Благодаря этой традиции, многие россияне с нетерпением ждут Дня святого Валентина, чтобы поздравить своих...
Шесть лет назад произошла буря: развод стал для многих настоящим шоком, особенно для женщины, оказавшейся в таком непростом положении. В то время жизнь казалась потерянной: оставшись с детьми в небольшой квартире, а экс-супруг весело плыл по течению с...
В современном обществе обсуждение токсичных отношений становится все более заметным. Распознавание признаков абьюза может оказаться жизненно важным для сохранения как физического, так и эмоционального здоровья. В данной статье представлены...
Поворот налево как испытание характера
Каждый раз, когда за руль садится водитель, на дороге возникают ситуации, которые показывают, кто он есть на самом деле. Обычный нерегулируемый перекресток, где водитель собирается повернуть налево...
Шум от соседей может стать настоящим испытанием для терпения. Часто проявления звукового беспокойства начинаются незаметно, но вскоре перерастают в серьёзную проблему, когда вместе с нежелательными звуками накапливается злость. Вопрос в том: когда...
В течение пяти недель мы углублялись в эмоциональные переживания, исследуя страхи, гнев, обиды, вину и стыд. Эти ощущения стали основой наших взаимоотношений. Теперь же начинается новый этап, возможно, один из самых значимых. Мы будем говорить о...
Потеря супруга — это не только утрата любимого человека, но и разрушение привычного мира. Дома остаются привычные вещи, но жизнь внутри них уже никогда не будет прежней. Человек просыпается в знакомом окружении, но ощущает, что в его жизни произошёл...
Сколько раз вы испытывали волнение, глядя на сообщение о том, что собеседник был в сети, но ответа все еще нет? Это настоящее испытание для нервов. Даже несмотря на возраст, внутри все равно поднимается шквал эмоций — от надежды на ответ...
Иногда отвлечение — это именно то, что необходимо для душевного равновесия. В день вчерашний состоялась интересная встреча с Валентиной Савосиной, известным психологом, которая не только проводит психологические игры, но и создает уникальные...
