Современные парадоксы КПТКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) вызывает много вопросов о своей статусе как самого научно обоснованного подхода в психотерапии. Настораживают ли ее результаты?...
Новости
Существует момент, когда человек перестает умолять о любви и утверждать свою значимость. Он просто дышит глубже и произносит про себя: "Хватит, я сам по себе уже достаточен". И в этот миг мир будто начинает отзываться на эти изменения.
Люди вокруг...
Как узнать, действительно ли Бог нас любит?
Современные представления о благе часто зависят от личных ценностей. Здоровье, финансовая стабильность и гармоничные отношения — вот что многие из нас воспринимают как обязательные условия счастья. Для...
Свежие данные из мира нейронауки указывают на то, что в среднем человек проверяет свой телефон около 150 раз в день. Каждый раз, когда приходит уведомление, возникает выброс дофамина, что создает порочный круг зависимости. Основные убытки в данном...
В мире, где давление на достижения порой кажется непосильным, многим из нас важно понять, как обрести уверенность и стать центром своей жизни, а не просто фоном.
Каждодневные хлопоты и стремление к успеху часто сопровождаются страхом: "А вдруг этого...
Юбилей Михаила Степановича завершился поздно. Гости разошлись с улыбками на лицах, а его жена Людмила Петровна, принявшая все комплименты за торт, уехала, не попрощавшись с Викой.
На следующий день, разбирая последствия праздника, Дима, сын Людмилы...
Часто кажется, что наши чувства теряют значение, и это становится привычным состоянием. Слова "Неужели это важно?" или "Что ж, не моя проблема" звучат все чаще, подталкивая к углублению в мир рационализации, в то время как внутри...
В современном обществе бывает сложно строить отношения с людьми, которые упорно отказываются признавать свои ошибки. Тем не менее, эта проблема широко распространена и требует внимательного подхода. Как же вести себя, когда близкий или...
Страх перед переменами
Фраза "мне уже поздно меняться" часто встречается в терапевтических беседах, при этом она зачастую сопровождается нотками отчаяния. Люди старшего возраста или те, кто пережил непростые жизненные обстоятельства, порой теряют веру...
Термин «мультиоргазм» ассоциируется с безграничным наслаждением и страстью, как в захватывающих романах. Однако, вокруг этой концепции витает множество мифов, которые формируют ожидания и, нередко, разочарования.
В данной статье представлено несколько...
Вопрос о том, как избавиться от страха зависимости, волнует многих. Пример одной подписчицы иллюстрирует эту проблему. Она шокирована возможностью быть зависимой от мужчины, и это вызывает у нее глубокие внутренние переживания.
Сложно забыть о...
Фраза «седина в голову, бес в ребро» известна многим. Но насколько она актуальна в наше время? Достигнув 50 лет, мужчина проходит важный этап своей жизни, на котором имеет возможность оглянуться назад и оценить свои достижения.
Больше половины жизни...
Знакомы ли вы с понятием «отвращение к возврату»? Этот интересный феномен стал предметом недавнего исследования, опубликованного на платформе New-Science.ru.
Группа ученых из Калифорнийского университета в Беркли, во главе с Кристин Й....
На недавнем свидании один 50-летний мужчина поделился своими наблюдениями о женщинах старше сорока. В разговоре он столкнулся с вопросом, который заставил его задуматься: "А чего вы вообще хотите от женщин в этом возрасте?" Этот вопрос прозвучал...
Почему психологи так стремятся изучить детский опыт своих клиентов? Часто оказывается, что, приходя на консультацию, человек хочет решить текущие проблемы, оставляя прошлое позади. В этом состоянии клиент может думать, что его родительская семья...
В современном обществе родительство превратилось в нечто большее, чем просто передача любви и поддержки детям. В действительности, это напоминает микродиктатуру, замаскированную под заботу, где мягкие игрушки становятся символами...
Отпустить человека, который вас травмировал, требует времени и терпения. Этот процесс не происходит быстро, но если подойти к нему осознанно, можно исцелить сердце и открыть себя для новой любви, которая превзойдет всё пережитое.
Почему так сложно...
Чувствительные личности отлично знают, насколько мощное влияние оказывают на них ожидания. Даже самая незначительная догадка о том, что может произойти, способна вызвать широкий спектр эмоций — от тревоги и напряжения до избегания.
У людей с высокой...
В повседневной жизни многие сталкиваются с моментами, когда просто не хватает сил продолжать: будь то соблюдение диеты, выполнение дедлайнов или управление эмоциями. Это не просто слова — в современном мире саморегуляция воспринимается как...
В рамках новой серии публикаций, посвящённых обучающим курсам, начинается погружение в мир корпоративной культуры.
Курс "Корпоративная культура – работает"
Урок 1. Что такое корпоративная культура?
В...
