Слова «психосоматика» и «стресс» становятся все более популярными и вызывают тревогу у многих. Можно слышать: «все болезни от нервов», а при стрессах неизменно рисуются мрачные перспективы для здоровья. При этом стоит помнить: психосоматика не...
Статьи
На семейных торжествах, где присутствовала Соня, контрольный выстрел всегда был за Диной. "А что мой братец нашел в тебе?" – едко интересовалась она, своей вальяжной манерой. Соня чувствовала, как поднимается волна презрения: "Ты не красавица...
Некоторые процессы в жизни развиваются столь медленно, что их трудно заметить. Они не сопровождаются резкими изменениями или кризисами; человек просто продолжает следовать своим привычным маршрутом, выполнять повседневные задачи и быть...
В идеале у человека должна быть полноценная сексуальная жизнь, поддерживающая среда и ресурсы для реализации своих амбиций. Однако на практике даже у успешных людей такое «сочетание» встречается довольно редко.
Убеждения...
Вопрос о разрыве отношений часто не имеет однозначного ответа. Часто за подобными размышлениями скрываются усталость, растерянность и бесконечные сомнения.Сегодня может казаться, что всё потеряно, а завтра вновь появляется надежда. В поисках ответов...
Сейчас многие чувствуют себя невидимками в окружающем мире. Часто предпринимаются попытки привлечь внимание, но это заканчивается лишь разочарованием. Как выделиться из толпы и быть услышанным? Об этом пойдет речь в данной статье.
Ошибки, мешающие...
В мире, полном быстрого ритма и постоянных задач, иногда важно остановиться и спросить себя: «А действительно ли я на правильном пути?» Рассмотрим четыре вопроса, которые помогут разобраться в своих желаниях и стремлениях.
Первая практика: вдохновение...
Удивительно, но около 90% людей, читающих этот текст, втайне держат в запасе так называемый «план Б», однако уже шесть месяцев откладывают его реализацию на потом. Вопрос: отчего же это происходит? Ответ прост — даже если привычная жизнь...
Для многих людей настоящее приключение – это своеобразное бегство от повседневности. Такие искатели приключений воспринимают тропу как серию физических вызовов, которые необходимо преодолеть, чтобы достичь намеченной цели. Их...
Секреты устойчивых пар: в чем их сила?
Многим кажется, что настоящая страсть обязательно сопровождается эмоциональными бурями, конфликтами и драмами. Однако реальность оказывается совсем иной: действительно крепкие и устойчивые пары избегают...
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что простое ежедневное действие может оказать огромное влияние на вашу жизнь? На самом деле, речь идет о привычке, которая требует минимальных усилий, но при этом обеспечивает прилив энергии, здоровья и...
Личные границы и их значение
Многие сталкиваются с ситуациями, когда отказать близким или коллегам кажется невозможным. "Я не могу отказать маме, она обидится" или "Начальник звонит в выходные, и я отвечаю" — знакомо?
Эти примеры иллюстрируют проблемы...
Без предостережений и драматических сцен, на всеобщее удивление, жена решила, что ей нужно уйти. Это заявление прозвучало после 26 лет совместной жизни и казалось бы, ничем не предвещало беды. Максим, 52 года, оказался в центре семейного...
Пассивно-агрессивная адаптация, известная также как «игривый бунтарь» по терминологии Пола Уэра, — это не просто признак «трудного характера». Это особый механизм, который помогает человеку справляться с давлением и...
Тревога и физическая боль — явления, с которыми сталкиваются многие люди. Это состояние особенно пугающее, поскольку начинается неожиданно. Сначала проявляется внутренняя тревожность, трудное объяснимое беспокойство, затем подключаются болезненные...
В мире отношений мужчины и женщины часто оказываются на разных волнах. Порой кажется, что понимание друг друга — это настоящая наука. Ниже представлены ключевые аспекты, которые помогут разобраться в особенностях мужского поведения и его...
Герпес на губах, известный также как лабиальный герпес, представляет собой не просто физическую проблему. С точки зрения психосоматики, это знак того, как тело проявляет те эмоции и чувства, которые долгое время оставались подавленными. В этом...
Некоторые фразы наносят удар мгновенно, но есть и такие, которые действуют тихо и незаметно. Не проявляя агрессию, они маскируются под заботу или правду. Со временем они могут изменить ваше восприятие себя и заставить задуматься: "Где же...
Каждый из нас может столкнуться с ситуацией, когда детские травмы продолжают влиять на взрослую жизнь. Одна из таких историй касается женщины, чье тяжелое воспоминание связано с учительницей химии, которая занижала ее оценки, несмотря на очевидные...
Развод всегда сопровождается множеством эмоций и стресса. Однако среди самых подлых и страховидных стратегий, которыми могут прибегнуть конфликтующие родители, выделяется шантаж посредством детей. Эта проблема вызывает все большее беспокойство у...
