В 2026 году третий россиян выбирает отдых в одиночестве. Это подтверждают эксперты, обсуждая, как правильно организовать такие поездки и их позитивное влияние на психическое состояние. Сервис по планированию путешествий представил данные, по которым Москву называют лидером среди городов для весенних выездов, на которую приходится 16,3% заказов.
На пути к одиночным приключениям
Следом за столицей идет Санкт-Петербург с 15,4% и Казань на третьем месте с 7,1%. Исследование также показывает, что россияне предпочитают короткие поездки, средняя длительность которых составляет 3,2 дня — чуть меньше, чем в прошлом году (3,8 дня). Отели, как и прежде, выбираются в пределах 9 тысяч рублей за ночь, но процент соло-туристов вырос на 19%: теперь 31% всех бронирований оформляется на одного человека.
По словам Дмитрия Горино, вице-президента Российского союза туриндустрии, популярность одиночных путешествий тесно связана с возможностью удаленной работы, что позволяет совмещать деловые поездки с отдыхом. Важно помнить о безопасности: перед выездом стоит сообщить близким о маршруте и сроках, а также убедиться в наличии стабильной связи. Если планируется поход, необходимо оформить заявку в МЧС и понимать уровень сложности маршрута.
Во время международных поездок
При заграничных поездках горожанам рекомендуется встать на консульский учет и устанавливать официальный апп для получения актуальных сообщений о ситуации в стране. Нужно также учитывать местные законы и традиции. Статистика показывает, что 70-80% туристов предпочитает самостоятельные поездки по России, тогда как за границей, наоборот, 70% выезжает по пакетным турам.
По мнению эксперта, многие соло-путешественники все равно выбирают туры, поскольку это дает доступ к скидкам на перелеты и проживание. Среди бюджетных стран для пакетного отдыха отметим Египет, Турцию, Вьетнам и Шри-Ланку.
Психология одиночных поездок
Психолог Полина Шаповалова объясняет, что такая тенденция также обусловлена психологическими аспектами — люди все меньше зависят от мнений других и могут наслаждаться свободой выбора. Одиночные путешествия помогают вырваться из повседневной рутины, способствуя восстановлению сил.
Интересно, что увеличение числа соло-туристов также может отражать современные социокультурные изменения. Тем не менее, Шаповалова подчеркивает, что одиночные поездки не обязательно означают изоляцию. Для многих это шанс завести новые знакомства и, возможно, даже найти любовь в процессе.





















