Статьи

Как вернуть себе жизнь: взгляд на экзистенциальную и гештальт-психологии
Фраза «Я живу не своей жизнью» может стать настоящим откровением для многих. Она подчеркивает внутренние ощущения потери, когда все вокруг кажется чуждым, и чувство собственного «я» находится на заднем плане. Экзистенциальная психология трактует это...
11.03.2026, 10:54

Советы по тому, как превращать мысли в слова: простота — залог успеха
Многим знакома ситуация, когда в голове — целый океан идей, а при попытке их озвучить настаёт замешательство. Мысли теряются, предложения прерываются, а собеседник остаётся в недоумении. Умение четко и грамотно выражать свои мысли — это тот навык...
11.03.2026, 10:21

Анонс
Приглашаем вас на уникальное литературно-музыкальное мероприятие «Любви негромкие слова», которое состоится 13 февраля 2026 года с 16:00 до 17:00 в Новосадской СБ. Эта встреча посвящена памяти и творчеству выдающейся певицы Анны Герман, отмечающей в...
11.03.2026, 09:48

Как встретить Новый год в одиночестве и не растерять душевное спокойствие
Новый год — это время радости, встреч с близкими и незабываемых праздников. Однако не всегда получается отпраздновать его в компании родных. Как пережить эту ночь в одиночестве, не навредив своему ментальному здоровью, выяснила...
11.03.2026, 09:06

Как справиться с ссорами в семье: освободите атмосферу
«Опять не вынес мусор! Ты никогда не меняешься!», — резкий голос жены пронзает пространство, словно осколок стекла. «А ты только и знаешь, что жаловаться! Как нам жить дальше?» — отвечает муж, хлопая дверью. На какое-то время...
11.03.2026, 07:57

Когда ваше партнерство перестало быть комфортным
В жизни всех пар бывают моменты, когда конфликты становятся неотъемлемой частью повседневности. Постепенно они превращаются в фоновый шум, который невозможно игнорировать. Пока вы анализируете свою коммуникацию, возможно, вы обнаружите следующее: ...
11.03.2026, 07:19

Как новый год влияет на отношения: Психологи объясняют
Январь стал месяцем, когда психологи чаще всего сталкиваются с запросами по поводу кризиса отношений. Согласно статистике, наибольшее число разводов происходит в первые рабочие дни нового года, особенно в первый понедельник, который даже получил...
11.03.2026, 06:45

Кукла: Отображение культуры и время для творчества
Кукла — это не просто игрушка, а настоящая находка для изучения человеческой природы. С древних времен она сопровождает людей, принимая различные формы в зависимости от культурных традиций. У каждой нации есть свои особенные способы создания...
11.03.2026, 06:06

Почему мы притягиваемся друг к другу: тайны отношений
Отношения между людьми — это сложный и многогранный процесс, который порой вызывает множество вопросов. Почему одни пары бесконечно вращаются в одном и том же цикле, а другие стремительно развиваются вместе? Почему в одних отношениях мы чувствуем себя...
11.03.2026, 05:34

Эмоциональный голод: Как его преодолеть и научиться любить себя
Среди многих людей существует незримое чувство дефицита, которое они стараются заполнить различными способами: от излишеств в еде до бесконечного поиска идеального партнёра. Это состояние похоже на бессмысленную гонку, где даже обладая всем, остаешься...
11.03.2026, 03:54

Когда психиатр не помогает: как психолог может изменить ситуацию
На первый взгляд, может показаться, что доверие к психиатрам гораздо выше, особенно когда речь заходит о таких серьезных состояниях, как ПТСР или тревожные расстройства. Однако психологи, работающие с различными репрезентативными...
11.03.2026, 03:27

Друзья или враги: Как страхи помогают нам расти
Мир профессиональной деятельности полон вызовов, и настоящая ценность этих моментов часто проявляется именно в том, что вызывает страх. Однако, почему стоит задуматься над тем, чтобы не бороться с этими страхами, а, наоборот, находить с ними общий...
11.03.2026, 02:54

Как память формирует личность: исследуем её глубину и влияние
Память — ключевое психическое явление, которое играет центральную роль в жизни каждого человека. Она позволяет не только сохранять, но и использовать опыт, формируя личность. Ведь именно память связывает прошлое с настоящим и делает нас теми, кто мы...
11.03.2026, 02:21

Наследство или память: кто имеет право на квартиру бабушки?
23 февраля на похоронах бабушки Зои, умершей от сердечной недостаточности в возрасте 84 лет, появился венок от ее троюродного внука Артёма. Интересно, что он не общался с ней последние 20 лет, прислав всего лишь пять тысяч рублём «на цветы». Внук...
11.03.2026, 01:15

Как эмоциональные качели влияют на нашу жизнь
Эмоции — это сложный аспект человеческой природы, и часто они напоминают американские горки. По одной стороне: это уверенность и сила, на другой — усталость и сомнения. Почему это происходит и как с этим бороться? От ощущения...
11.03.2026, 00:48

Понимание аддикций: виды, причины и методы борьбы
Аддикция — это устойчивый паттерн поведения, при котором человек теряет контроль над импульсами и продолжает действовать вразрез собственным интересам, даже если последствия очевидно негативны. Виды аддикций Существуют две ключевые категории...
10.03.2026, 23:36

Зумеры выбирают традиции
Исследование, проведенное известным американским производителем сладостей, показало, что представители поколения Z, также известные как зумеры, выражают растущее недовольство современными...
10.03.2026, 23:03

Манипуляторы: Как распознать и защитить себя от их влияния
Манипуляторы окружают нас гораздо чаще, чем может показаться на первый взгляд. Эти личности не ценят искренность и не обладают тактом в общении; их главная цель — удовлетворение собственных потребностей. Они всегда готовы использовать других в своих...
10.03.2026, 21:49

Он стал инвестором после измены
Через несколько лет после разрыва с Ольгой, Максим стал владельцем сети клиник, где работает тот самый хирург, который стал причиной их расставания. Теперь, находясь на бизнес-встрече, он наблюдает, как Андрей, с которым его связывает одна...
10.03.2026, 21:12

Почему оценка не приводит к развитию: пересмотр подходов к обучению сотрудников
Корпоративная практика 360-градусного обсуждения обратной связи вызывает у сотрудников больше настороженности, чем заинтересованности. Мало кто испытывает азарт при получении оценок на обучение, которое прерывается тревогой и озадаченностью. Участники...
10.03.2026, 19:00