Все новости

Когда забота о себе становится бременем
Вы замечали, как ухаживать за собой иногда утомляет? Кажется, все делаете правильно: читаете книги по саморазвитию, посещаете психологов, отслеживаете физическую активность, обращаете внимание на рацион, занимаетесь медитацией и повторяете аффирмации....
30.05.2026, 10:01

Как справиться с раздражением: советы психолога
Все мы сталкивались с моментами, когда буквально всё начинает раздражать. Это состояние может охватывать человека в самые неожиданные моменты: от слов близкого до мелочей, которые раньше не вызывали никаких негативных эмоций. Часто такие моменты...
30.05.2026, 09:01

Когда естественное становится злым: мир, где агрессия превратилась в норму
Недавний случай на психологической интервизорской группе привлек внимание к важному вопросу о границах профессиональной этики и внутреннем конфликте в психологическом сообществе. Ситуация, когда эмоциональная агрессия и пренебрежение к этикету...
30.05.2026, 08:00

Свобода и истинные желания: взгляд через призму Фрейда
Свобода — это не только отсутствие каких-либо ограничений, но и глубокая внутренняя работа, определяющая реальный путь к счастью. Эта мысль, часто звучащая как цитата Фрейда, подчеркивает важность понимания собственных истинных желаний. По...
30.05.2026, 07:01

Слова, формирующие наш успех: 7 фраз, которые могут тормозить вашу жизнь
Современные психологи все чаще подчеркивают, как наши мысли и слова могут влиять на повседневную жизнь, успех и общее состояние здоровья. Глубокие исследования показывают, что фразы, которые мы произносим, могут быть началом череды...
30.05.2026, 06:00

Как хроническая усталость может сигнализировать о скрытых угрозах здоровью
В последнее время наблюдается повышенный интерес к проблеме хронической усталости: всё больше людей приходят к врачам с этой общей, но тревожной жалобой. По словам хирурга-колопроктолога и эксперта в области медицины Самвела Багдасаряна, такое...
30.05.2026, 05:01

Почему мы не слышим друг друга
Как недопонимания создают преграды в отношениях Когда слова теряются Вечер на кухне. На столе две чашки с остывающим чаем и два человека, но кажется, что их общение становится всё более трудным. Она устало говорит: «Ты снова не помыл...
30.05.2026, 04:00

Когда теряешь себя: как экзистенциальная терапия помогает пройти кризис и обрести внутреннюю опору
Если вы чувствуете пустоту и задаетесь вопросом, кто я сейчас и куда идти дальше – эта статья для вас. У многих знакомо это состояние: все вроде бы сделано правильно – есть работа, отношения, семья, карьера. Но однажды...
30.05.2026, 03:02

Ограничивающие убеждения о других
Влияние убеждений: как наши мысли строят стены и открывают двери. Когда мир кажется враждебным Восприятие окружающих часто напоминает видение через стекло. Оно может быть чистым или покрытым трещинами, что искажает реальность. Аналогично, наши...
30.05.2026, 02:00

Безопасные отношения как ключ к исцелению: инновации в терапии травмы
Постоянная тревога, недоверие к окружающим и резкие эмоциональные всплески могут быть последствиями травмы, которые требуют комплексного подхода к исцелению. Психология утверждает, что работать над этими состояниями нужно не только через осознание, но...
30.05.2026, 01:01

Как найти свой путь: от чужих сценариев к личным маршрутам
Каждый человек иногда сталкивается с ощущением, что жизнь проходит не по его желанию. Момент, когда кажется, что все происходит "как надо", но внутри остается пустота, может стать сигналом для личной переоценки. Замечая, что выбранный путь кажется...
30.05.2026, 00:01

Когда любовь становится силой, разрушающей жизни
Парадокс женщин, оказавшихся в роли жертв, заключается не только в их готовности терпеть насилие, но и в стремлении оправдать поступки агрессоров, независимо от их бесчеловечности. *** Недавно в сети появилась история, которая наглядно...
29.05.2026, 23:01

Почему нам стыдно за отдых: угнетение чувства вины
Многие люди ощущают мучительное чувство вины, когда решают уделить время себе и отдохнуть. На первый взгляд это может показаться странным, ведь отдых — это естественная часть жизни, однако для многих он становится...
29.05.2026, 22:00

Эмоциональный шторм 1 февраля: Как удержать равновесие
1 февраля обещает стать днем, когда даже самые уравновешенные люди столкнутся с бурными эмоциями. Это период, когда чувства могут захлестнуть, и важно помнить о необходимости сохранять внутренний...
29.05.2026, 21:01

Что раздражает молодежь в старшем поколении: взгляд изнутри
Современные молодые люди часто с недоумением смотрят на поведение старшего поколения. Порой их раздражают привычки и установки родителей и бабушек-дедушек, и в этом материале мы разберем самые распространенные раздражители среди молодежи. 1....
29.05.2026, 20:01

Что значит быть по-настоящему живым?
В повседневной суете иногда возникает ощущение, что мы лишь выполняем свои обязанности — дышим, работаем, заботимся о близких. Но действительно ли мы живем? Существует ли в нас искра, наполняющая каждый день смыслом? Этот важный вопрос может стать...
29.05.2026, 19:00

Поколение Х: 5 неоспоримых черты, определяющих их характер
Многочисленные люди, рожденные в период с 1965 по 1980 год, известны своим умением сохранять стойкость в трудные времена, оставаясь при этом в тени своих собственных переживаний. Эта группа населения склонна не делиться своими чувствами, преодолевая...
29.05.2026, 18:01

Любовь или зависимость: как различить и найти свой путь
Вопрос о том, что такое любовь, звучит как никогда актуально. Многие люди описывают это состояние как нечто размытое – от сладкой эйфории до мучительной тоски. Бесконечные мысли о любимом, желание быть с ним, словно под гипнозом – где же...
29.05.2026, 17:01

Как управлять своей любовью: раскрываем секреты эмоциональной привязанности
Вопрос любви всегда вызывает бурные обсуждения и, порой, чрезмерные романтические представления. Однако, простое восприятие этого чувства может сбивать с толку. Понимание истинной природы любви — ключ к её правильному восприятию и, как...
29.05.2026, 16:00

Символика сна о церкви и освещении: что она может вам сообщить?
Многие люди задаются вопросом: к чему может сниться церковь и освещение? Рассмотрим один из примеров такого сна. Сон рассказывает о человеке, который за пультом освещения в церкви уснул на время перерыва. Проснувшись, он обнаруживает, что люди...
29.05.2026, 15:01