Что делать, чтобы жизнь наполнилась смыслом и радостью? Каковы секреты нашей внутренней природы и как наладить гармонию в себе? Эти вопросы волнуют многих, и ответ на них может быть найден в концепции субличностей.
Субличности и их...
Новости
Каждую неделю в кабинет терапевта приходят беременные женщины, зачастую задавая один и тот же вопрос, полные волнений. "Доктор, все анализы в порядке, УЗИ — отлично, но почему я чувствую себя...
«Совсем с ума сошла? Разрушаешь наше счастье? Просто выброси его!» — такие слова звучали от жениха Люси, и девушки осенило: как можно избавиться от кусочка своей жизни, от друга?
Вот так и спала двадцативосьмилетняя Люся Виноградова, обняв...
Время возвращения домой является почти священным моментом, когда подводятся итоги дня. Ночь окутывает город, и в тишине автомобиля обостряется восприятие накопленных эмоций и мыслей. Именно в такие моменты, покидая кабинет, возникает особенное...
Почему заботливые родители могут разрушить семье
За долгие годы работы психологом выявлены типичные ошибки, которые наносят серьезный ущерб семейным отношениям. Неравнодушные родители часто становятся причиной отдаления своих взрослых детей. А...
Каждое утро в Instagram становится настоящим испытанием. Главный главный герой вспоминает о своей бывшей возлюбленной Лене, которая с каждым днем все больше погружается в его жизнь через сторисы. Кажется, что она все еще не может уйти из...
Каждый творческий человек сталкивается с моментами, когда вдохновение покидает его, оставляя за собой лишь тишину и сомнения. В такие минуты возникают мысли о том, что писать больше не хочется. Однако именно в такие периоды стоит вспомнить о...
Современная ситуация в отношениях многим кажется напряженной и неопределенной. Вопрос, будут ли они вместе, может вызвать разные эмоции, но при текущем раскладе можно сказать, что шансы на стабильный союз не слишком велики. Несмотря на наличие...
Первый и наиболее существенный шаг в искусстве управления эмоциями заключается в способности позволить себе их испытать. Уклонение от эмоций напоминает безуспешные попытки остановить поток реки с помощью рук. Когда мы открываемся своим чувствам, они...
Каждый из нас сталкивается с вопросом о том, как завоевать уважение и внимание окружающих. Не раз поднималась тема о том, что успех не всегда приходит к самым умным или громким — порой ключ связи с другими лежит в...
Ситуации, когда один человек оказывается втянутым в конфликт двух других, известны как 'треугольники'. Это может происходить между друзьями, родственниками или даже членами семьи.
Психологи называют данный феномен «триангуляцией». Суть в...
Зачастую можно услышать от матерей взрослых детей сожаления, что они в течение всей жизни не жалея сил отдавали все для них. Однако, несмотря на это, дети вырастают неблагодарными и попадают в неприятные ситуации, обращаясь к родителям...
Каждый сталкивается с ситуациями, полными недоумений, особенно когда пытается обустроить домашний уют вместе с коллегой. На минувших выходных один из знакомых выбрал странный способ избежать совместной сборки мебели, и это вызвало немало размышлений у...
Семья считается не только кровными узами, но и глубокими эмоциональными связями, требующими постоянного внимания и заботы. Хотя большинство из нас ожидает, что родные будут надежной опорой и источником поддержки, на практике часто сталкиваемся с...
Существует старая и уязвимая сказка о том, что внутри каждого из нас скрыто нечто цельное и удивительное — достаточно лишь раскапывать это сокровище, очищая от чужих ожиданий. Но на практике случается иначе: под мицелием самоанализа чаще оказывается...
Далеко не каждый умеет налаживать гармоничные отношения. Даже самые привлекательные и успешные мужчины бывают жертвами своих собственных ошибок, мешающих романтическому развитию. В этой статье будет рассмотрено, как разрушить отношения с женщиной...
Множество людей испытывают страх остаться наедине с собой. Эта фраза звучит как тревожный сигнал у женщин, обратившихся за помощью. Их жизнь напоминает застывшую картину: они наблюдают за окружающими и задаются вопросом – почему другие могут...
Современные женщины часто сталкиваются с парадоксом: невзирая на холодность и дистанцию со стороны партнёра, они продолжают испытывать сильные чувства. Слова, такие как: «Он не проявляет ясности, но я снова и снова думаю о нём. Даже небольшое внимание...
Жизнь полна неожиданных поворотов. Расставания, аварии, предательства, утрата работы — никто не защищён от болезненных моментов. В такие времена испытывать горечь, злость или опустошение — это совершенно нормально. Ваша...
Стремитесь наладить фитнес-режим, но каждый раз сталкиваетесь с трудностями? Если привычные занятия спортом не вызывают восторга, то пришло время внести изменения!
Вот шесть основных лайфхаков, которые помогут вам плавно интегрировать тренировки в...
