Клинический психолог Мариэль Квинт делится рекомендациями для женщин, которые бесконечно стремятся удовлетворить потребности окружающих, забывая о собственных интересах. В недавнем интервью для Daily Mail она обозначила проблему, с которой...
Новости за 03.04.2026
Во многих культурах существует мнение, что обращение к кумирам может помочь понять себя. Считается, что истинные желания таятся там, где возникает зависть. Однако, по сути, искать себя через призму других бесполезно. Внешние идеи формируют...
На повестке дня — препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналлина (СИОЗСН). Их принято считать «антидепрессантами для трудных случаев», и они становятся всё более популярными. Важно понимать, когда и для...
Напряжение перед сексом — распространённое явление, которое может портить удовольствие от близости. Многие принимают алкоголь, думая, что он поможет расслабиться и избежать страхов. Однако, это решение не так безобидно, как может показаться на...
Несмотря на динамику современной городской жизни, важно быть в курсе самых свежих и значимых новостей. В данном обзоре собраны ключевые моменты, которые помогут быть в курсе изменений и нововведений.
Прозрачность перепланировок в новых...
Как можно справиться с тревожными состояниями, которые нагнетают негативные эмоции? С вопросами о тревоге сегодня обращаются все больше людей. Слова, такие как: "Я не могу уснуть из-за страха", "Мне страшно увидеть его", "Я не понимаю...
Тревога — это естественный механизм защиты нашего организма, к которому мы обращаемся в моменты опасности. Несмотря на его полезную функцию, тревога может стать иррациональной и мешать нам наслаждаться жизнью. В некоторых случаях мысли о тревоге могут...
Многие знакомы с тихим шепотом внутреннего голоса: "Только бы никто не узнал о моих мыслях!" Этот незваный гость часто тревожит людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством. Этот гость называется стыд.
Представьте: спокойный вечер...
Говоря наедине с собой, многие замечают, как легко и уверенно излагают мысли. Но стоит рядом оказаться кому-то важному, и уверенность может исчезнуть, уступив место сбивчивости и запинкам.
Что же происходит с речью в такие моменты?...
В феврале 2026 года Министерство здравоохранения России представило новые методические рекомендации, касающиеся диспансеризации мужчин и женщин, находящихся в репродуктивном возрасте.
Согласно информации от РИА Новости, в этих руководствах обозначен...
Мы часто становимся свидетелями зрелищных моментов в спорте: фигурист падает на элементе, который выполнялся безупречно, футболист промахивается по пустым воротам, а теннисист вдруг теряет выигрышный сет. Зрители шепчут: «сломался» или «не справился с...
Семейные сборища, дружеские вечеринки и офисные корпоративы — для многих это не только радость, но и настоящая проверка на прочность. Как оставаться верным своим убеждениям, когда окружающие с энтузиазмом поднимают бокалы, не чувствуя себя при...
Тридцатисемилетний Дмитрий (условно), успешный бизнесмен и уважаемый друг, оказывается не совсем идеальным в личной сфере. Его отношения постоянно укладываются в один и тот же трагичный сценарий: влюбляясь в яркую и независимую женщину, он...
Миф о внутреннем критике
Многие люди, обращаясь к психологам, ищут способ заставить замолчать своего внутреннего критика. Однако, как показала практика, попытки игнорировать или подавить этот голос часто приводят к угнетению и ощущению...
Всего через месяц наступит самый романтичный день в году — 14 февраля. Пора начать готовиться и создавать особую атмосферу в своем доме! Этот день — это не только возможность для романтического ужина, но и великолепный шанс выразить свою...
Кто такая Ксения Иванова?
Ксения Иванова — опытный психолог и сексолог с более чем 15-летней практикой, а также тренер и телесный терапевт с богатым опытом в тяжёлой атлетике. Её карьера стартовала в спорте и фитнесе, а затем плавно перешла в глубокую...
В один обычный вторник, наслаждаясь утренним кофе, мужчина решил проверить историю поездок в семейном приложении такси. Неожиданно он наткнулся на данные, которые полностью перевернули его представление о супруге. За восемь лет совместной жизни он...
В многогранном мире стремления к успеху и материальным достижениям, история Анны Трапезниковой выделяется как яркий пример того, как маленький шаг может кардинально изменить жизнь. Через проект «Духовная Экономика» она делится своим опытом, основанным...
«Я привыкла молчать, когда на душе шторм», — так начала свою историю Светлана, 45-летняя женщина, на консультации. «С детства меня учили: не жалуйся, не привлекай внимания, не показывай слабость. Но сейчас я словно зажата в тисках тревоги и усталости....
Недавнее решение Верховного Суда Российской Федерации обозначило важные моменты в сфере корпоративных конфликтов. Судьи указали, что постоянные обращения к правоохранительным органам и распространение ложной информации, направленные не на защиту, а на...
