Словам В.И. Ленина о том, что невозможно быть свободным от общества, стоит уделить внимание и в современном мире. Хотя времена изменились, критика — это постоянный спутник человеческой жизни. Она может быть конструктивной, но чаще представляет собой просто негатив, который мы получаем от тезок, коллег, друзей и даже незнакомцев в интернете.
Почему люди критикуют?
Причины, по которым окружающие спешат высказать нелестные мнения, могут быть весьма разнообразными:
Лишь в редких случаях критикующие действительно хотят помочь или дать конструктивный совет.
Когда стоит принимать критику?
Самый верный ответ на этот вопрос — если вы сами запросили мнение. Например, можно попросить подругу рассказать, что она думает о новом платье, или обратить к коллеге с вопросом о недочетах в проекте. Важно, чтобы вы сами инициировали обсуждение и могли установить границы — критика без резкости допустима, но всё зависит от вашего запроса.
Как реагировать на критику?
Даже если критикует признанный эксперт, стоит задать себе вопрос: «Действительно ли я просил его об этом мнении?»
Если ответ положительный — поблагодарите за отзыв и учтите его. Если нет — не стоит принимать это на свой счет. Часто подобные выпады со стороны людей лишь отражают их собственные неудовлетворенности.
Игнорируйте непрошеную критику и воспринимайте её как необоснованное стремление утвердиться за ваш счет — вы не обязаны кому-либо подчиняться, если это не было заранее оговорено. Начните относится к критике с лёгкостью и не позволяйте ей влиять на ваше настроение.
Научиться грамотному общению и переговорным процессам поможет участие в бесплатных мастер-классах, где разбираются стратегии ведения диалога. Так вы сможете преобразовать негатив в полезный опыт.
