Усталось от бесконечного процесса знакомств — это чувство знакомо многим. Создание профиля, выбор удачных фотографий, запоминание деталей о кандидатах, постоянное подстраивание под их настроение. Это похоже на экзамен: кажется, что готовился, но все равно чувствуешь себя неуверенно и обеспокоенно: что, если он не свободен?
В 48 лет приходит осознание: нет желания вновь отправляться на свидания. Хочется тихого вечера в ванной с солью, без необходимости привлекать к себе интерес. И тогда на ум пришла идея: что если отказаться от свиданий на целый год? Не в качестве мятежа или обиды, а скорее как эксперимент.
Этот год должен был стать временем для себя, без постоянных изменений в эмоциональной ситуации.
Первый месяц: ломка
Все началось как отказ от сахара: «Я делаю это осознанно», но в голове закрадываются мысли: «А что если я не так уж и хороша, если никто не замечает меня?» Выяснилось, что время свиданий стало источником зависимости — не от мужчин, а от внутренней тревожности: «Нужна ли я кому-то?»
Неожиданно было осознать, что эта тишина, которую страшно было принять, на самом деле была необходима для того, чтобы начать слышать свои желания.
Третий месяц: откровенности с собой
На удивление, простое удовольствие от вечеринки с тортом стало настоящим событием. Можно просто насладиться этим моментом, не особо заботясь о фигуре и том, что скажут другие. В этот момент поняла: часть жизни ждал отношений, мечтая о любви, не замечая, что сама себя игнорировала.
Я позволила себе стать главной героиней своего спектакля, а не просто статистом в жизни других.
Шестой месяц: принятие себя
Когда нет ожиданий от потенциального партнера, приходит отдых. Больше не нужно изображать кого-то, чтобы быть «подходящей»: не придется скрывать, что любишь домашних булочек или тихой вечеринки с книгой вместо шумных тусовок.
В этом эксперименте главной целью стало выбрать себя. И это оказалось удивительно приятно.
Двенадцатый месяц: новые итоги
По прошествии года мысленно ни разу не возникло сожалений. Одиночество иногда напоминало о себе, но это было индивидуальное пространство, наполненное спокойствием.
Время потрачено на заботу о себе, занятия спортом, читание книг. Оказывается, жить просто, просто быть собой, — это настоящее счастье.
По окончании эксперимента пришло осознание: не хочется возвращаться к прежним знакомствам. Хочется настоящих встреч без масок и игр, где можно просто быть. Даже если таких людей нет, одиночество уже не пугает, потому что теперь есть ты.
