Фраза «Это не для нас» кажется невинной и привычной, но далеко не всегда такая простота на поверхности говорит о внутреннем состоянии. За этими словами скрываются невидимые барьеры и ограничения, которые зачастую определяют жизненные сценарии.
Семейный сценарий: откуда берутся ограничения?
Важной причиной, по которой люди считают себя не достойными чего-либо, является их воспитание. Каждая семья формирует крепкие установки и правила, которые могут стать настоящими «потолками». Например, Анна, 34 года, получившая предложение занять руководящую должность на работе, автоматически ответила: «Это не для меня». Неосознанно, её реакция была обусловлена установками семьи, где было принято не высовываться.
Такое самоограничение связано не с реальными возможностями, а с идентичностью, с которой человек оставался связанным всю свою жизнь. Стоит лишь задать себе вопрос: в каких сферах вы сами используете подобные фразы, ограничивая себя?
Межпоколенческая лояльность: как она влияет на нашу жизнь?
Часто за фразой «Это не для нас» скрывается глубокая лояльность к семейной системе. Люди зачастую остаются верными своим корням, даже если это причиняет боль. Алексей, предприниматель, долгое время обходил стороны возможности расширения бизнеса, боясь повторить судьбу деда, который пострадал за активную жизненную позицию.
Идентификация с семейными установками может быть неподконтрольной. Порой она становится источником тревоги или даже чувства вины, когда человек решает выйти за рамки привычного сценария. Поэтому важно задавать себе вопросы, которые помогут осознать, почему внутренний «потолок» держит вас в рамках.
Что происходит, когда начинают меняться установки?
Когда человек решается преодолеть барьеры, на первом этапе это сопровождается чувством нестабильности. Изменения в жизни могут вызвать недоумение у близких или даже иронию. Однако постепенно появляется новое понимание: успех и рост — это не предательство, а развитие.
Анна, о которой шла речь, в итоге подала заявку на желаемую позицию. Хотя сначала её мучила тревога, со временем она поняла, что изменения в её жизни не разрушают семейные связи, а преображают их. Когда установка «Это не для нас» начинает ослабевать, появляется новый внутренний вопрос: «Что действительно хочу?» И наконец, жизнь становится более насыщенной, когда человек начинает следовать своим желаниям, а не давлеющим убеждениям, сообщает Дзен-канал "Психология для жизни".
